Консервланган бөер чөгендере - күптөрле савыт-саба күтәрә алырлык күпхатиль һәм уңайлы компонент. Күңелле чили әзерләвегезме, яңарган салат, яки юаныч пешерү, пешерелгән бөер фасоль сезнең кулинария иҗатыгызны ничек арттыра ала. Бу мәкаләдә без консервланган бөер фасольләрен әзерләү өчен иң яхшы ысулларны өйрәнербез, бу пантра баскычтан иң тәмен һәм туклыклы матдәләрне өйрәнербез.
#### консервланган бөер чөгендере турында белү
Консервланган бөер фасоль алдыннан алдан пешерелгән һәм каналларда сакланган, алар белән мәшгуль пешекләр өчен тиз һәм җиңел вариант ясый. Алар протеин, җепселле һәм кирәкле туклыклы матдәләр белән тутырылган, аларны ашарга сәламәт юл куялар. Ләкин, алардан мөмкин булганнан алып, бераз әзерлек тәмләрен һәм текстураны сизелерлек яхшырта ала.
#### Консервланган Бөер чөгендере
Консервланган бөер чөгендере үтеп, пешергәнче агызылырга тиеш. Бу адым артык натрийны һәм тәменә тәэсир итә алган консервантларны бетерергә ярдәм итә. Фасольләрне колендка салыгыз һәм ике минут яки икесе салкын су астында юыгыз. Бу фасольне чистарта гына түгел, ә гомуми тәмен яхшыртырга ярдәм итә.
#### пешерү ысулы
1. ** стионтоп пешерү **: Консервланган бөер фасольләренең иң җиңел ысулларының берсе - аларны стентопта пешерергә. Көтү һәм дренаждан соң, фасольләрне табага өстәгез. Фасоль дымландыру өчен аз күләмдә су яки камыр өстәргә. Сез шулай ук сарымсак, пияз, яки чили порошогы кебек тәмләткечләр өсти аласыз, тәмне арттыру өчен. Вакыт-вакыт эчендә җылылык фасоль, вакыт-вакыт, вакыт-вакыт, вакыт-вакыт кайнар, гадәттә 5-10 минут. Бу ысул фасоль өстәү өчен бик яхшы, пешкән яки чили.
2. ** Сейют **: фасольләрне тәмлерәк итәргә теләсәгез, аларны хөрмәт итсәгез. Скелетта, аш кашыгы зәйтүн маен Урта эсселектә җылыт. Өсткә кадәр киселгән пияз, сарымсак яки кыңгырау борыч өстәргә. Аннары аякларны тозлы, борыч һәм сайлаган тәмләткечләр белән аяксыз бөер фасоль һәм сезонны өстәгез. Фасольләргә соаттеид яшелчәләренең тәмен сеңдерү өчен тагын 5-7 минут пешерегез. Бу ысул фасоль өстәү өчен, салатка яки як савытына өстәгән өчен бик яхшы.
3. ** Микродулкынлы пешерү **: Әгәр дә сез вакыт җитсә, микродулкынлы канлы консервланган бөер чөгендеренә тиз һәм эффектив юл. Юылган бөер фасольләрен микродулкынлы-куркынычсыз савытка куегыз, касәне микродулкынлы-куркынычсыз капка яки тәлинкә белән каплагыз. 1-2 минут эчендә югары эсселектә җылыт, ярты юл белән. Бу ысул теләсә нинди ашарга тиз өстәмә өчен бик яхшы.
4. ** Бейк **: махсус мөгамәлә өчен, кызлы консервланган бөер чөгендере өчен. Мич мичне 350 ° to - 2 ° F (175 ° C). Бөерле бөерне пешергән помидор белән бергә, бу тәмләткечләр һәм башка теләсә нинди ингредиентлар белән бергә пешергән бөер фасоль куегыз. Тәмләнүчеләргә бергәләп рөхсәт бирү өчен 20-30 минут вакыт. Бу ысул бик тәмле һәм тәмле ризык тудыра, алар төп курс яки як савыт буларак.
#### Ахырда
Пешерү консервланган бөер чөгендере - сезнең ашауга тирәнлек һәм туклану өсти. Төрле пешерү ысулларын юып, төрлелек ысулларын куллану белән, сез аларның тәмен һәм текстурасын көчәйтә аласыз, алар сезнең пешерү репертуарына рәхәт түгел. Саутны сайлыйсызмы, мичкә, консервланган бөер чөгендерен җылытырсызмы, сезгә беркайчан да тәмле һәм тәмле ризыкларны кыйнауга булышу бик зур компонент. Шуңа күрә киләсе тапкыр бөер чөгендере өчен барып җитәсез, бу туклыклы тыгыз тишек шакмактан күбрәк файдалану өчен бу киңәшләрне исегездә тотыгыз!
Пост вакыты: Ян-02-2025