Консервланган яшел чөгендер - күп төрле һәм уңайлы ингредиент, ул төрле ризыкларны күтәрә ала. Тиз ашарга камчы яисә яраткан рецептларга туклану көче өстәргә телисезме, консервланган яшел чөгендер кебек ризыклар сезнең кухнягызда уен алмаштыручы булырга мөмкин. Консервланган яшел чөгендерне ничек куллану турында берничә идея.
1. Тиз як ашамлык: Консервланган яшел чөгендердән ләззәт алу өчен иң җиңел ысулларның берсе - аларны җылыту һәм сезонлау. Фасольне агызыгыз, табада җылытып, бераз май, тоз, борыч белән ташлагыз. Өстәмә тәм кертү өчен, сарымсак порошогы яки Пармесан сыры сибү турында уйлагыз.
** 2. Борчак шорпасын бүлегез: ** Консервланган яшел чөгендер тәмле аш әзерли. Фасольне яшелчә яки тавык кибете белән кушыгыз, пияз һәм сарымсак, сезон кушыгыз. Шорпаны баету өчен бераз каймак кушыгыз. Бу тиз һәм юатучы ризык, елның теләсә кайсы вакыты өчен бик яхшы.
3. Салатлар: салатларга консервланган яшел чөгендер өстәү - төс һәм туклану өчен яхшы ысул. Алар катнаш яшелчәләр, чия помидорлары һәм җиңел винаигрет белән яхшы парлашалар. Сез аларны татлы һәм тәмле тәм өчен макарон салатларына өсти аласыз.
4. Сырт-кыздыру: Тиз, туклыклы савыт өчен кыздырганга консервланган яшел чөгендер кушыгыз. Аларны пешерү ахырында кушыгыз, аларның җанлы төсләрен һәм назлы текстурасын саклагыз. Аларны туклану балансы өчен протеин һәм башка яшелчәләр белән кушыгыз.
5. КАССЕРОЛ: Консервланган яшел чөгендер - казларга классик өстәмә. Алар туна кесәсе яки көтүче бәлеше кебек ризыкларны көчәйтәләр, тәм дә, туклану да өстиләр.
Ахырда, яшел чөгендер банкы кухня өчен генә кирәк түгел; бу күптөрле ингредиент, аны төрлечә кулланырга мөмкин. Ян савытлардан алып төп ризыкларга кадәр мөмкинлекләр чиксез. Шулай итеп, киләсе тапкыр яшел чөгендер савытына ирешкәч, сезнең кулыгызда бик тәмле вариантлар барлыгын онытмагыз!
Пост вакыты: 17-2025 февраль